adidas Gymnastikball 65cm grau, ADBL-11246GR


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adidas Gymnastikball 65cm grau

Der 65cm große adidas Gymnastikball ist einer der vielseitigsten Artikel für allgemeine Fitness - der Gymnastikball kann für eine Vielzahl an Übungen zur Verbesserung der Oberkörpermuskulatur, Haltung und Flexibilität genutzt werden.

Obwohl sie alle gleich erscheinen, gibt es Gymnastikbälle in vielen verschiedenen Durchmessern und Materialien. Es ist wichtig, den richtigen Ball zum Training auszuwählen.

Der graue adidas Gymnastikball wurde, für höhere Belastbarkeit, aus stark verdichtetem Gummi hergestellt und ist geeignet für Nutzer mit einer Körpergröße zwischen 170cm und 185cm. Die Wahl der richtigen Größe des Gymnastikballs ist extrem wichtig. Nur so kannst du maximalen Erfolg aus deinem Training erzielen. Der ideale Durchmesser ist vorhanden, wenn deine Knie beim aufrechten Sitzen auf dem Ball einen 90 Grad Winkel bilden.

Die Körpergröße ist allerdings nicht der einzige Faktor bei der Wahl des richtigen Balls. Da alle unsere adidas Bälle flexiblen Widerstand bieten, spielt auch das Körpergewicht eine Rolle.

Der graue Gymnastikball verbessert deine Situps, Trizeps Dips und deinen Unterarmstütz. Um mögliche Verletzungen bei diesen Übungen zu vermeiden, passt sich der Ball angenehm an punktuelle Belastung an.

Solltest du etwas Inspiration zum Trainingsstart benötigen, kannst du die im Lieferumfang enthaltene Trainings-DVD nutzen. Ebenfalls inklusive ist die essentielle Luftpumpe.

Details:

  • Durchmesser 65cm
  • Grau
  • Ideal für sit ups, Oberkörper- sowie Stabilitätstraining, und allgemeines Fitnesstraining
  • Luftpumpe im Lieferumfang enthalten
  • optimale Nutzergröße zwischen 170cm und 185cm
  • Max. Benutzergewicht: 110 kg

adidas Gymnastikball 65cm grau, ADBL-11246GR